繊細雑談 「休みの日 なにもできない」のでカウチポテトしてみた。たまにはアリと思った話
休みの日なのに何もできない。
そんな、敗北感を休みのたびに感じてしまう人。
私も同じです。
予定を組んでいるならそれなりに従事した日を過ごすことができるのですが、何も準備していないと、まるで一日を棒に振ったような無駄な一...
2024-03
繊細雑談 こころ 外で椅子に座って過ごすだけでメンタル回復。チェアリングで外マンガのススメ。
午前中時間を持て余している時に
太陽の光を浴びると良いと聞いていて試しに外で本を読んでました。
何読んでたんですか？
ゆるキャン△
漫画やないかい。
どうせなら太陽浴びながら漫画読んだら健...
こころ 「かくれてしまえぼいいのです」「かくれが」に隠れて見ました。こんなの待ってた。とてもいい場所です。
かくれてしまえばいいのです | 特定非営利活動法人MUKU
こういう、場所を待っていた。どうしようもなく泣きたくなることもあるし、貝みたいに蓋を閉じて過ごしたいこともある。しんどいときにずっと動かないことをし続ける事は、あまり賛成で...
こころ 『長期休み 過ごし方』長期休みで病む人の病まない休みの休み方について考える話
皆さん、休み上がりに病んでますか。
私は休みのたびに病んでいる人でした。
楽しそうに休日を過ごす人々が映るテレビを見ると「自分は何をしているんだろう」と落ち込んだ気持ちになってしまいます。（休日格差なんて言葉もあるよう...
こころ 「メンタル 服」「不当な扱いをうける」誰かに正当に扱われたいのなら身だしなみを整えろと思った話。
身だしなみを整えてなかったんですね。私。
スーツ着なくていい職場なのでちょいちょい油断する。
あなたは本当に身だしなみを整えてるといえますか？
本当に？全身指先足先までやってる？
キチンとしてるつもりだった...