こころ 「握り石」「思考石」ポケットに友達を忍ばせよう。繊細な人は石を磨いて握ると勇気が出たり頭が冴えたりすると思った話。
繊細だからこそ、手に触れる感覚が大事なんです。
今日はポケットで手を握って勇気を与えてくれるお友達を紹介します。
で、誰なんですか？そのお友達って。
はいこれ。
石じゃ。
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nenkon
こころ 
こころ 休んでるのになんか調子悪い。人間は太陽に当たらないと死ぬ。死にたくなければ外で遊べば良いと思った話。
休みの日は家でずっと本を読んだりゲームしたりのんびりして体を休めたはずなのに。なんか体が重いんです。
え、この暗い部屋で？死にますよ？
太陽に当たらないとメンタルが落ち込んで死ぬ
どうも人間は太陽に当たらないと...
たすけてくれ 羊なんか数えても意味ない。「眠れない たすけてくれ」私がハンドスピナーで眠れるようになった話。
眠れないの本当に困りますよね。
私も不眠症持ちで色々なものを試してみました。
今回紹介するのはハンドスピナーの意外な効果。
意外にも眠れてしまって、いろいろ考えて見たらわりと理にかなってることが分かりまし...
こころ 「休み することがない」メンタルが弱っているなら川に行きなさい。川に。石ってこころを癒してくれるんだと思った話。
というわけで川に来ました。
今、秋ですよ？殺す気か？（収録日11月初旬）
暑い時期なら水に浸かって過ごすと金を掛けずに元気になりますがそうはいきませんね。
うん、真夏なら最高だったですね。で、なにするんです...
こころ こころにオタコンがいれば嫌な事に耐えられる。ストレスに耐える方法は好きなゲームやアニメのキャラに勇気をもらうことだと思った話。
ある日の雑談。
メタルギア、リメイク出ましたね。また、メタルギア熱が高まってまいりました。
リメイクについてはちょっと複雑な心境ですがね。
へえ
でね、私ね。最強のメンタル回復術思いついたんです。
...
こころ 「猫背 メンタル」猫背の人は繊細になって死ぬ。立ち方で変わるメンタル。
教育者向けのメンタルヘルスの研修受けてきて面白いの聞いてきました。
今回は猫背になると死ぬということをテーマに書いていきたいと思います。
猫背の人は可緊張になりやすいんですね。
呼吸ができてないんです。
理屈...
こころ 「嫌いな人 呪う」「嫌いな人への対応」ダークネス。呪いの力で嫌いをなんとかする。
本日はダークな内容で進行していきたいと思います。
どうして、こんな記事を書いたのかというと。
嫌いな人の言った言葉が頭から離れない。
家に帰ってもその存在があなたを苦しめる。
そんな苦しみを抱えている人の目に留...
繊細雑談 保育士試験の実技の話。実際どんな絵を描いたら受かるの？恥ずかしいけど私が描いた絵を晒す。
もうすぐ保育士試験の季節ですね。
無事、一次を突破された人は二次の実技試験の情報を集めてるんじゃないでしょうか。
この記事では、私のようなへたくそでも造形が通るよということを伝えたいと思います。
みなさん、「保育士試験 ...
こころ 「休日の過ごし方がわからない」自転車を買えば休日恐怖症を乗り越えられると思った話。
ぁぁぁぁー、休みなのになにすればいいかわからないぃぃぃーー。
相変わらず、クソ休み下手ですねぇ。
サイクリング行きますよ。何のために自転車買ったんですか？
ほら、前の記事で…
メンタルのために自転車乗...
こころ メンタルのために自転車乗ったらこころが軽くなった話。自転車に乗ったあとなんか爽やかになってしまう。
メンタルに問題のある私です。
私は常々メンタルを強くする手法を探しております。
そんな中
なんか、聞いたことがあったんです。
メンタルに良いものは
高負荷
自然
って。
じゃあ、自転車乗...