たすけてくれ 羊なんか数えても意味ない。「眠れない たすけてくれ」私がハンドスピナーで眠れるようになった話。
眠れないの本当に困りますよね。
私も不眠症持ちで色々なものを試してみました。
今回紹介するのはハンドスピナーの意外な効果。
意外にも眠れてしまって、いろいろ考えて見たらわりと理にかなってることが分かりまし...
日常に潜む多くの「助けてくれ」を抱える私が学んだことや実践してみたことを忘れる前に記すサイトです。
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