休日恐怖症

こころ

『長期休み 過ごし方』長期休みで病む人の病まない休みの休み方について考える話

皆さん、休み上がりに病んでますか。 私は休みのたびに病んでいる人でした。 楽しそうに休日を過ごす人々が映るテレビを見ると「自分は何をしているんだろう」と落ち込んだ気持ちになってしまいます。(休日格差なんて言葉もあるよう...
こころ

「明日どこ行こう」ちょっと遠出して調味料買ったらなんか幸せになった話

調味料を隣町に買いに行くという過ごし方を知って 実践してみました。するとすごく幸せな時間が そもそも、自分はとても休み下手。 休みの日が来ても充実した満足感のある休みを過ごせず自己嫌悪に陥ることが多々。 パートナー...
こころ

「休日の過ごし方がわからない」自転車を買えば休日恐怖症を乗り越えられると思った話。

ぁぁぁぁー、休みなのになにすればいいかわからないぃぃぃーー。 相変わらず、クソ休み下手ですねぇ。 サイクリング行きますよ。何のために自転車買ったんですか? ほら、前の記事で… メンタルのために自転車乗...
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