こころ 「朝のニュース 疲れる」繊細な人が朝のニュースを見ると死ぬ。不調の原因が朝のニュースだった話。 昼頃発熱するようになってきた。また昼頃から夕方にかけてに疲れて頭使えないことが多くなった。 色々、原因を探ったり、職業柄通っている繊細な特質を持った人を支援するための勉強会にも顔を出しているうちに「脳疲労」という言葉を拾ってきた。発... 2024.04.25 こころ
こころ 「長期休み 仕事いきたくない」長期休み明けに繊細な私が試してみてよかった事。 仕事に行きたくないでござる。 またですか。 長期休みや三連休のあとになるとどうしても出勤が憂鬱になりますね。 著者も休み明けが苦手です。 これは繊細すぎる著者が休み明けの仕事に向けて何が一番効果があったか記... 2024.01.22 こころ
こころ 「休み することがない」メンタルが弱っているなら川に行きなさい。川に。石ってこころを癒してくれるんだと思った話。 というわけで川に来ました。 今、秋ですよ?殺す気か?(収録日11月初旬) 暑い時期なら水に浸かって過ごすと金を掛けずに元気になりますがそうはいきませんね。 うん、真夏なら最高だったですね。で、なにするんです... 2023.11.12 こころ