ううん、なんか働きにくい。
「ちょっと〇〇さん！これはこうやってしないといけないんです！常識ですよ！」
「（えー、他にもやり方あると思うんだけどなあ）」
こう押し付けて来られるんです。
これじゃあ、やる気も削がれてしまいます。
ムカつきますね。
横やりを入れられるような状況はこころにダメージを蓄積する要因
自分のやりたいように出来ているか。仕事場でのコントロール率
最近、感じて調べてみたのですが、
どうも調べたら、コントロール率というものがあるらしいです。
職場で、自分よりも意見を押し付けてくる人にパワー負けしてませんか？
私は、パワー負けして、どんな仕事しててもその人のやり方通りにやらないと小言を言われるなど横やりを入れられます。
そして、萎縮して何もできなくなる。「最近の若いものは気がきかない」のコンボ。
お前が好きにやらせてくれないからやろがいとツッコミたくなりますね。
この職場でどのくらい好きに働けてるか。
コントロール率がさがるとなんか働きにくい
なんか、自分でコントロール出来てる感が無いと万事、やりにくさを感じるようです。
お金が無いなあていう苦しみも根本的にコントロール率らしいです。お金が無い状態が続いたり借金が膨らんだりして、コントロール不足になると絶望を感じるようです。銀行なんかと相談して返済などの計画がコントロールできると嘘みたいに元気になるケースもあるようです。
つまり仕事も「自分で考えてやる」という状況下でなくてやらされていたらなんかおもんないようです。
だから横やりを入れられるのはダメージなんですね。
職場で同僚から頻繁に口出しされるため、やりたい仕事が思うようにできず、コントロールが効かない。この状況を少しずつ改善するためには、自分の仕事について「やりたいようにやってる」と感じられるようにコントロール率を上げることが重要なようです。コントロール率が低下すると元気がなくなるというのは、その通りだと実感しました。実際、私も今は常に仕事に口出しされ続け、相手のやり方に合わせざるを得ない苦しい状況。まるで監視されているようで、コントロールが効かないことが原因だったのですね。
ともかく自分の意見を押し付けたり、他のやり方を認めないような人が居る場所で働いていたら息苦しさを感じて、なんかわからないままに仕事がやりにくいと感じてしまうようです。
コントロール率を取り戻していければいいのですが…。
仕事は自分で決められた方がおもろい。経営者から聞いた仕事が楽しいと思えるコツ。
経営者にはやらされてる感が無いんですね。
そういえば、師が言っていたのですが。
仕事は自分でできてるときは楽しいやらされてるときはつまらんと。だからさっさと上に行きなさいと言われました。
上に行くと自分でできることを増えるわけですからね。
経営者はやらされる感で仕事してないので、ある程度のハードワークにも耐えられるようです。
自分の仕事に口出しを入れてくる人にはどうすればいいんや
で、結局、自分のやり方を押し付けてくる横やり入れマンに対してどうすればいいんですか？
- きちんと意見を述べる
- 仕事で結果出して発言力を強める
- 聞いてくれる、上司に相談する
というのが一般的な解決方法らしいですが、ユニークな方法もあります？
筋肉です。
最近そればっかりですね。
これは、教員をしている友人の例なのですが、彼はメンタル落ちてたときにひたすら筋肉をつけました。
筋肉をつけるということは 一見 遠回りな感じがしますが 筋肉がつくと自信がついて自然に声もでかくなる。 横槍に対して反論する選択肢、それも増えてくるわけで。
横槍を入れてくるような相手に対して反撃をすることができるようになると、自分ができる仕事 それも、どんどん見つかるんじゃないかな、ということに気付きました。 こうしてみると筋肉を最初につけるというのは 割とありかもしれない。
「ま、いつでも○せるし」「俺が一番強いし」という余裕が筋肉のお陰でつくわけですね。
あと、なんか言われたら、下がったりうつむいたりするのでは無く前に出れば良いらしいです。
距離を詰めるんですよ。ひるんで下がれば攻撃が苛烈化するのですが、「はいはいなんですか」と距離を詰めてきたら不気味でしょ？
ええ、不気味ですけど本当に大丈夫なんですかこれ。
これ滅茶苦茶と思うんですけど、心理学的にアリみたいですね。
攻撃に対して、隠れて何もしないとコルチゾールっていうストレスホルモンに晒されるんですよ。攻撃を受けたら、隠れずになんか行動したら、なんかそのめっちゃええ感じになるそうです。
社会的に死なんかそれ。
この「あえて距離詰める」戦術はひろゆきさんが言ってたから大丈夫じゃないですか？
あと意見を言う時はスローに。挙動もスローに。つい早口で弁明すると相手の怒りもハイパーインフレーションを起こします。スローペースに乗せると怒りのボルテージは下がるらしいです。
ペースを握るんですよ。まさにコントロール。
おわりに
なんか調子悪いはコントロール率見直しですね。あなた萎縮してコントロール率かなり下がってますからね。
そのためには
仕事で成果出したり筋肉鍛えたりすればいいわけですね。で、自分の意見を言える自信をつける。
体が弱ってたら心も弱りますからね。
結論：筋肉鍛えて力でねじ伏せろ。
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