たすけてくれ うつ病で孤独がつらい理由｜一人の食事と眠れない夜に気づいた、人とのつながりの大切さ
私はいま、人生で二度目のうつ病に苦しんでいる。一度目よりも、不安と希死念慮の最大瞬間風速が高い。普段はなんとか暮らしていても、ある瞬間、強い風にさらわれるように気持ちが落ちる。そんな日々の中で、これは避けたほうがいいと痛感したものがある。...
孤独
たすけてくれ 
こころ 「苦しい 助けて」と検索する毎日。あることをしたら全部消えた。
『苦しい時、一番の特効薬は去ること』
結局、一番の救いは去ることだった。仕事を辞めて住む場所を変えることで新しい可能性が広がったし、悩みも消えた。
新しい場所に来ると過去の失敗から学んだことを速やかに実行できた...
こころ 母の日 父の日 会いに行こう「なんか調子が悪い」「漠然とした不安」なときは自分の味方に会いに行くことは正解だった話。
誰も～ひとりでは～♪生きられない～♪
アイワナゲッバック・・・ウェアユーワーー・・・
はい、人は一人では生きられないと思った話をします。
「なんとなく不安だ」っていう20代～30代の方に聞いて欲しいです
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