回復してきてるのに普通に怖い｜休職8日目、ロナセンテープ6日目

休職8日目。

ロナセンテープ貼って6日目。

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正直、変わってきてる。

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吐き気、ほぼ無い。

だるさもない。

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夕方になるとさ、

なんか変なため息ついてたんよ。

癖みたいなやつ。

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あれ、消えてる。

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先生が言ってた

「4日で変わる」

あれ普通に当たってたっぽい。

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このテープ、ロナセンテープっていうやつで、

中身はブロナンセリンって薬らしい。

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脳の過剰な反応とか、

不安とか緊張とか、

そのへんを抑えるやつ。

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正直、最初はちょっと怖かった。

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でも飲み薬じゃなくて、

貼るタイプで、じわーっと効く。

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だからなのか、

気づいたら「あれ？楽かも」って感じだった。

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体は、ちゃんと変わってきてる。

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で、今日。

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100均の店員さん、庇った。

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レジ離れたことで、

上司っぽい人に軽く言われてたんよ。

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でも違うやろと思って、

普通に言った。

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「あの人がレジ動いたのは、私のこと心配してくれたからです」

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すっと出た。

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で、あとから気づいた。

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吃音、出てない。

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これ、デカくね？

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いや普通にデカいと思う。

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たださ、

まだ揺れてる。

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落ちるときは落ちる。

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回復してるのに、

普通に怖い。

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これ本で読んだんだけど、

自殺って回復期に多いらしい。

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動けるようになる。

でも中身はまだ不安定。

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これが一番危ない状態。

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今の自分、まさにそれ。

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体は軽い。

でも、心はまだ揺れる。

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夜になると普通に怖いし、

急に不安戻ってくる。

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で、また見た。

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復職の夢。

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しかも全然使い物にならんやつ。

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頭回らんし、

動けんし、

普通に壊れてた。

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でもこれも、

別におかしくないらしい。

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脳がさ、

「戻ったらどうなる？」って

シミュレーションしてるだけ。

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まだ「仕事＝危険」って思ってる証拠。

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むしろ正常。

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回復って、

安全じゃない。

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体は戻る。

動ける。

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でも心はまだ追いついてない。

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「動ける不安定」

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これが今。

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で、その時に言われたやつ思い出した。

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「調子乗るな」

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最初ちょっとイラっとしたけど、

意味は分かる。

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良くなってきた時ほど、

人ってやらかす。

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「いけるやん」ってなって、

動きすぎる。

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予定入れる。

無理する。

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で、数日後に落ちる。

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これを防ぐための言葉。

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だから、

喜ぶのはいい。

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でも、

行動は変えない。

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これらしい。

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今、

確かに良くなってる。

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でも、

「もう大丈夫」とは思わん。

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調子にも乗らん。

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でも、

否定もしない。

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その間にいる。

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落ちる前提で、

少しずつ整えていく。

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ただ一つだけ、

確かなことがある。

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人を庇えた。

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あれは、

前の自分じゃ無理だったと思う。

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だから、

ちゃんと進んでる。

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そう思っていい日だった。