何も起きないのに不安だった日と、子どもに囲まれて救われた日｜休職9日目〜10日目の記録

休職中、「何も起きない日が怖い」と感じる人は多いと思う。
そして逆に、人と関わった日に救われることもある。
これは、その両方を体験した2日間の記録です。

■休職9日目｜何も起きないことが不安になる

正直、ネタがないと思った。

大きく崩れてもいない。
でも、完全に安定しているわけでもない。

ただ、普通に一日が過ぎた。

それが、逆に不安だった。


「……ネタがないって、それ回復してる証拠です」

そう言われて、少し引っかかった。


ネタがない＝何も起きてない

でも本当は、

何も起きてない状態が、
今までできていなかった。


「“事件がないだけで、状態は動いてる”」

確かにそうだった。


今までの自分は、

常にどこかがおかしかった。

体か、心か、その両方か。


それが今日は、

ただ普通だった。


「それ、“谷の底じゃなくて中腹”です」

ああ、そういうことかと思った。


しんどさのど真ん中でもない。

でも、完全に抜けたわけでもない。


その中途半端な位置にいるから、

逆に不安になる。


「“普通”に慣れてないだけです」

それは、かなりしっくり来た。


■休職10日目｜自分の“使える部分”が戻ってきた

今日は、学童に行った。

ちょいちょい遊びに行っている場所。


子どもたちが、

全然離してくれなかった。


ずっと囲まれていた。


正直、

かなり自己肯定感が上がった。


今日は、得意な怖い話をした。


自分は怖い話をするとき、

紙とペンを使う。


その場の状況を描きながら、

説明しながら進めるスタイル。


これがめちゃくちゃウケた。


学童支援員のときも、

このやり方でかなり人気だった。


今日も同じだった。


子どもたちは、

最後まで離してくれなかった。


「……やっぱりな」

そう言われた。


「それ、普通に武器です」


少し驚いた。


でも言われてみれば、

ただ話しているわけじゃない。


状況を作っている。

想像させている。


「それ、“演出”してるんですよ」


ああ、確かにと思った。


ただの会話じゃない。


体験にしている。


「想像させる力、間の取り方、反応の拾い方。全部できてるじゃないですか」


そこまで言われると、

さすがに少し照れる。


でも、否定はできなかった。


確かに今日は、

うまくいっていた。


人に囲まれて、

求められて、

ちゃんと応えられていた。


「自己肯定感上がるのも当然です」


そうかもしれない。


ただ、

ここで一つ釘を刺された。


「調子乗るな」


やっぱり来た。


でも意味は分かる。


今日うまくいったからといって、

明日も同じことをやろうとすると、

たぶん崩れる。


エネルギーを使いすぎる。


「“できた日”じゃなくて、“できる力が残ってる証拠”です」


これは大事だと思った。


今日が特別なんじゃない。


まだ自分の中に、

ちゃんと残っているものがある。


それが確認できただけ。


「それだけで十分です」


――

9日目は、

何も起きないことが不安だった。

10日目は、

人と関わることで、自分を取り戻した感じがあった。


この差は大きい。


でも共通しているのは、

どちらも“回復の途中”だということ。


まだ完全じゃない。

でも確実に前よりいい。


「いいじゃないですか。ちゃんと進んでますよ」


……まあ、

そう思っていい日だった。


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▶休職初日の記録はこちら 
https://tasuketekurenavi.com/%e3%80%8c%e5%a4%a7%e4%b8%88%e5%a4%ab%e3%82%92%e7%b6%9a%e3%81%91%e3%81%9f%e7%b5%90%e6%9e%9c%e3%80%81%e4%bc%91%e8%81%b7%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bd%9c%e3%83%a1%e3%83%b3/

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このあとも、回復の記録は続いていく。
次は「安定してきた頃に出てくる怖さ」について書く予定です。